tiistai, 21. elokuu 2007
Tiistai 59.päivä
Moi =)
Paino tänään 88,0 kg, eilisestä -300 g.
Eilen söin: rukiinen-pähkinä jugurttia ( ON IHAN PIRUN HYVÄÄ JA VATSAYSTÄVäLLISTÄ ) ,2 nutrilett patukkaa, kanakastiketta ja riisiä, baby porkkanoita, salaattia, kurkkua, vettä, vihreää teetä, sämpylä, valkosipulilevitettä.
Suosittelen todella maistamaan tuota pirkan asidofilus-bifidus rukiista-pähkinä jugurttia, 100 grammassa on muistaakseni 90 kaloria, ja tuo jugurtti todella täyttää hyvin ja on hyvän makuista. Iso 400gramman purkki maksaa vajaan euron ja siitä riittää pariin kertaan, ellei hotki niin kuin minä... pisteitä yhdessä kokonaisessa purkissa on laskujeni mukaan noin 6 - 7.
Eipä tässä muuta kuin morjens!
ps: Piristäkääs taas kommenteilla ;)
Kommentit