sunnuntai, 1. heinäkuu 2007
Sunnuntai 8.päivä ( 1 viikko takana )
Huomenta! =)
Paino tänään 91,8 kg, eilisestä -300g. Ensimmäisen viikon kokonaispudotus -3,2 kg, mutta tämä on ihan normaalia, (kerran minulta lähti 5 kiloa viikossa, jolloin myös oli nesteitä/turvotusta paljon) ensimmäisenä viikkona hyvinkin tippuu tuo määrä kun nesteet lähtee vauhdilla. Katsotaan mitä ensi viikko tuo tullessaan.
Eilen söin: Puuroa, luumusosetta, maitoa, hieman vaniljajäätelöä, pari desiä pasta penneä, broilerikastiketta ja karkki pussi, paljon vettä.
Meni sitten eilinen karkkipäiväksi, eli pisteet hieman yli, mutta imuroin koko huushollin (kolmikerroksinen omakotitalo) ja pesin / "hinkkasin " suihkuhuonetta, hiki tuli ja kaloreita paloi ihan mukavasti.
Nyt aamupalalle!
Kommentit